予報だと微妙な天気だったので足休め日かと思ったら
薄曇りで道路も乾いている、
走れそうなので江戸川CRへ
三郷流山橋をまだ渡ったことが無いので埼玉側から千葉へ行こうかと思っていたら、
会長に遭遇、そのままUターンして帰路へ。
疲れました・・・・

久々の書き込みです。
もう5月も中旬、
日曜日は曇り予報となり、走りに出ようと会長へLINEすると
「仕事で走るどころではない。忙してく仕方ない！」とのこと、
夏には車の買い替えですね。

なので江戸サイへ、、
ジャージのずれた部分が日焼けしました。
もう夏ですね・・・

13日は新木場へ
珍しく会長もいました。
R１のNさんと3人でした。

20日
昨日は会長と江戸川　集合時間は決めてないので
適当に土手に・・・
北風と東からの風が強い・・・強風でした。

墓掃除で大腿四頭筋が筋肉痛ですが、
盆休み最後の日曜なので誰かいるかと思い新木場へ
天気は曇りで南風も緩やか、
サイクリング日和です。
しかし誰もいない・・・
ので江戸川を浦安経由で帰宅。

梅雨も明けて、ますます暑いですね。
本日は5時半起きで江戸サイに変更しました。
朝早いと北風が吹いて走りやすいです。
帰りは土手下を走ると日陰も少しあり涼しく感じました。

ところでシューズ内が熱くなって耐えられないのですが、
対策方法はあるのでしょうか？

来週はどこに行くか・・・
どうするか悩み中です。